おはようございます。また週末日記をさぼりました。
ダイエットはもっとさぼりました。

夫が土曜の夜に帰宅して、日曜はほんとにいっぱい食べてました。
三番テーブル、ダイエット中のお客様　生中はいりまーす

今朝の体重は先週金曜と変わらず。
先週の平日にけっこう頑張ってたおかげでしょうか。
運動の効果も食いすぎの影響も、数日遅れて出るような気がする。
じゃあもうすぐ先週末の食いすぎの成果が見える頃だ……

食事

朝　梅きゅう海苔まき　柿の葉寿司　目玉焼き　セロリ浅漬け　

昼　毎日果実

夜　ひやむぎ　ナスのレンジ蒸し浸し　イカ刺し　マグロ赤味刺身
セロリ浅漬け

間食　なし

週末の献立はおそろしくて忘却しています。
食事日記意味ないじゃん！しっかり、私。

今日の日記のタイトル「三十九」が「三重苦」と変換されて
失笑しました。
カツ・ピザ・ビールの三重苦。

ヘレン・ケラーとサリバン先生が横で飲んでました。
八重洲のニュー・トーキョーで。